warum "Old School Personaltrainer"?

Ganz einfach!

Die eiskalte Wahrheit direkt in Dein Gesicht: Erfolg erfordert viel Geduld!

Mein Fokus liegt bei Effizienz & Qualität für Deinen dauerhaften Erfolg!
Auf eine altmodische Art & Weise bringe ich Dich schmerzfrei zu Deinem Erfolg. Dies NUR mit den nötigsten Mitteln, ohne Dir irgendwelche unnötige Produkte andrehen zu wollen! Ausserdem braucht es keine neu erfundenen Übungen, die uns von der heutigen Social Media Welt eingetrichtert werden, um Deinen langfristigen Trainingserfolg ergreifen zu können!

 

notwendige Voraussetzungen für Deinen Erfolg

* ein konkretes Ziel vor Augen halten! 

* der Wille etwas an Dir ändern zu wollen! 

* der persönliche Trainings- sowie Ernährungsplan! 

* Motivation, Geduld, Energie & Elan! 

* Ehrgeiz & die unendliche Zielstrebigkeit! 

* & den richtigen Coach! 

 

Coach Vali

* Mein Fokus liegt allein NUR bei DIR!

*Ich will, dass Du weisst, was es bedeutet, qualitativ, effektiv & schmerzfrei zu trainieren!

* Mit dem Plan-Do-Check-Act Kreislauf  fördere ich Deine kontinuierliche Steigerung!

* Ich lege viel Wert auf kontrollierte, bewusste & gezielte Bewegungsausführungen!

* Mein Ziel ist es, Dich nicht nur zu stärken, sondern auch Deine Grenzen zu überschreiten!

* Ich motiviere Dich so, dass Du physische sowie mentale Fortschritte erzielst!

* Ich zeige Dir, wie Du Übungen korrekt, gezielt & vor allem gesundheitsschonend auszuführen hast!

* Dein Training wird durch verschiedene Trainingszyklen von mir fortlaufend angepasst!

 

DU

* Mit gezielter Bewegung & einer persönlichen Ernährungsanpassung, gelangst Du an Dein Ziel!

* Du wirst lernen, wie Du in jeder zukünftigen Situation korrekt zu Deinen Gunsten handeln musst!

* Durch das Verstehen hinter jedem Vorgang vereinfache ich Dir das Umsetzen! 

* Auf jede Deiner Fragen & Unklarheiten folgen nur klar nachvollziehbare Antworten! 

* Zusätzlich zeige ich Dir Tipps & Tricks sowie eine korrekte Demonstration!

* Du wirst das Prinzip hinter jeder Übung & Ausführung verstehen!

* Du wirst qualitative Muskelreize setzen, um den effektivsten Erfolg zu erreichen!

* In meinem Coaching lernst DU, wie DU zukünftig eigenhändig weitermachen kannst!

 

ZUSAMMEN

* Wir werden nichts dem Zufall überlassen!

* Ich werde Dir mein Fachwissen verständlich & einfach übermitteln!

* Wir erarbeiten Deine Ziele nur als Team!

* Dein Wissen sowie Deine Übungsausführungen präzisieren!

* Gezielte Förderung Deiner Mind-Muscle-Connection!

* Vereinfachung der Ansteuerung von einzelnen Muskelgruppen!

* Maximale Muskelreize setzen! "YOU HAVE TO SHOCK THE MUSCLE!"